Fundación Vita pone en marcha un nuevo taller de control emocional bajo el título “Conoce y maneja las emociones que enferman”
Radio-Televisión Municipal de Chipiona, 11 de diciembre de 2015
La Fundación Vita ha puesto en marcha un nuevo taller de control emocional bajo el título «Conoce y maneja las emociones que enferman» que se celebrará el próximo jueves 17 de diciembre a las 11:00 horas.
La Fundación Vita pretende con este tipo de talleres es ayudar a que los mayores aprendan a reconocer y manejar sus emociones a través de un estado de concentración positivo y claro, manteniendo con los demás relaciones de forma constructiva y de serenidad con la mente, mejorando su salud para poder realizar sus actividades diarias dejando a un lado los sentimientos y emociones exacerbadas.
Puesto que todos los días hay que tomar decisiones a cerca de las diferentes situaciones que se presentar en la vida diaria y puesto que se resuelve de manera diferente si se está triste, disgustado, ansioso, o eufórico, en ocasiones podemos tomar la primera decisión que se plantee. Por ello, Fundación Vita considera que controlar las emociones es importantísimo para toda persona en su día a día, ya que a partir de las emociones que sentimos, desarrollamos y condicionamos nuestra toma de decisiones.
En este taller, los participantes conocerán cuáles son las estrategias más efectivas para comenzar a crear un hábito saludable y para que cada vez les resulte menos difícil decidir con serenidad.
El taller se realizará durante en la sede de la Fundación Vita, situada en C/ Lope de Vega 27 con una duración aproximada de 1 hora y media.
La Fundación Vita anima a que todas aquellas personas interesadas en mejorar sus conocimientos sobre el control emocional llamen al Centro Vita para inscribirse al taller.
Para más información los interesados pueden ponerse en contacto con el Centro Vita en la dirección C/ Lope de Vega, 27 o al teléfono 856 91 52 68 o 658 924 210.
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